Моя работа направлена на то, чтобы помочь людям раскрыть и реализовать свой потенциал, жить в согласии с собой и получать удовольствие от того, что они делают.
Чтобы работа приносила смысл, отношения — поддержку и радость, а жизнь становилась целостной, наполненной и сбалансированной.

Я помогаю тем, кто ищет ясность и внутреннюю опору, хочет лучше понимать себя, свои ценности и желания, выйти за пределы старых сценариев и создавать жизнь, в которой есть место и росту, и радости, и покою.

Я работаю с теми, кто

🍃Находятся на этапе перемен или перехода — в карьере, отношениях, личной идентичности;

🍃Чувствуют, что живут «не свою жизнь» и хотят понять, как выйти из старого сценария;

🍃Стремятся к большей внутренней свободе, целостности и уверенности;

🍃Хотят научиться слышать себя, свои чувства и желания;

🍃Сталкиваются с повторяющимися эмоциональными ситуациями и хотят их понять и изменить.

Подходы, которые я использую

Коучинг

Коэволюционный коучинг — это не просто про цели и действия.

Это пространство, где вы учитесь быть автором своей жизни, видеть более широкую картину, осознавать, как внутренние состояния влияют на внешние результаты.

Мы исследуем:

🌿ваши ценности и внутренние источники энергии;

🌿системные закономерности, влияющие на решения;

🌿новые способы взаимодействия с собой и с миром;

🌿шаги, которые ведут к желаемым изменениям без насилия над собой.

Коучинг подходит, когда вы:

✅ Хотите больше ясности, фокуса и внутренней силы;

✅ Готовы действовать и создавать новое;

✅ Ищете партнёра в развитии, а не терапевта;

✅ Чувствуете, что «всё неплохо, но хочется по-другому и глубже».

👉 Записаться на бесплатную консультацию

Консультирование подходит, когда вы:

✅ Переживаете внутренний кризис, растерянность, тревогу, боль утраты;

✅ Хотите разобраться с детскими сценариями, чувствами вины, страха, обиды;

✅ Ощущаете, что «что-то внутри мешает жить спокойно и легко».

Психологическое консультирование

Системный эмоционально-образно-поведенческий подход помогает работать с эмоциональными состояниями, внутренними конфликтами и бессознательными сценариями, которые влияют на вашу жизнь.

Мы исследуем

не только мысли, но и чувства, образы, телесные сигналы — всё, что несёт информацию о вас и вашем опыте.

Через это возможно:

🌿Понять причины повторяющихся ситуаций;

🌿Освободиться от старых эмоциональных реакций;

🌿Переписать внутренние сценарии и восстановить контакт с собой;

🌿Научиться по-новому строить отношения и выбирать то, что действительно вам подходит.

👉 Записаться на бесплатную консультацию

Что выбрать?

Если вы не уверены, что вам больше подходит — коучинг или психологическое консультирование,

мы начнём с 20-минутной бесплатной консультации.

На ней вы расскажете, что вас беспокоит или вдохновляет, а я помогу определить, каким образом могу быть вам полезна.

👉 Записаться на бесплатную консультацию

Coaching

A space for growth, clarity, and conscious change.

Through co-evolutionary coaching, you learn to see the bigger picture, connect with your values, and create new ways of living and working — with more purpose, ease, and authenticity.

BOOK FREE INTRO SESSION

Counselling

A space for understanding, healing, and transformation.

Using a systemic emotional–imagery–behavioral approach, we explore your inner patterns, emotions, and experiences to help you release old reactions, restore balance, and reconnect with yourself.

BOOK FREE INTRO SESSION

ENG